2024年09月16日
10月運動イベント開催予定！チェアヨガ
＼10月運動イベント！／ チェアヨガ開催！
名鉄レコードブックでは、10月に期間限定イベントの「チェアヨガ」を行います!
チェアヨガとは、椅子に座ったまま行うヨガであり、呼吸・瞑想・ポーズを組み合わせた名鉄レコードブック独自のプログラムです。心身ともに健康で充実した生活を目指すことを目的としており、姿勢改善、柔軟性向上、ストレス軽減などの効果が期待できます。
過去に実施した同イベントも大変好評で、参加されたご利用者様からは「また是非実施してほしい」というお声を多数いただきました。
普段とは異なった運動を楽しんでいただくと同時に、長かった夏の疲れを癒し、秋冬に向けて体調を整えていただくイベント内容となっております。
是非この機会にお近くの店舗まで見学にお越しください！
